Mon Blog de Mode, de mes Envies et Plaisirs

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Jelly Pudding avec Chia
Ma Papote

Jelly Pudding avec Chia

Je me souviens quand j'ai commencé ma rééducation alimentaire il y a 7 ans que la gélatine était mon dessert / collation d'urgence préféré.Je l'habitude de l'utiliser, quand ils m'ont donné ces crises de faim … À l'époque, ces attaques de la faim étaient également causées par le manque d'informations et de contrôle dont je …

Yogourt maigre et gélatine Mimosa
Ma Papote

Yogourt maigre et gélatine Mimosa

Tant de yaourts qui sont sur le marché, beaucoup qui disent qu'ils ont 0% de sucre ajouté et pas de matières grasses, beaucoup sont un mensonge, alors nous regardons la liste des ingrédients et ça dit sucre! … Mimosa est sans aucun doute la marque que j'aime le plus, c'est une marque de confiance, et …

Tout ce que nous devons savoir sur le fruit
Ma Papote

Tout ce que nous devons savoir sur le fruit

Article adapté de: Ce que vous devez savoir sur: les fruits – Journal d'une diététicienne Avec l'arrivée du printemps, il y a une plus grande diversité d'aliments, principalement des fruits et légumes. La consommation de ce vaste groupe d'aliments est importante compte tenu de sa teneur en vitamines et minéraux, antioxydants, polyphénols, fibres, eau et …

Perte de poids ou vivre un régime?
Ma Papote

Perte de poids ou vivre un régime?

Comme vous le savez, j'ai déjà perdu près de 50 kilos quand j'ai commencé mon alimentation, dans laquelle j'ai appris à ne plus l'appeler comprendre). La vérité est qu'il existe de plus en plus; régimes et plus régimes … À mon avis, je pense que lorsque nous commençons notre perte de poids, nous avons essayé …